Afin de vous préparer à l’édition 2012 des 25 km de Miquelon, nous vous proposons, comme tous les ans, un programme d’entraînement. Vous pouvez le télécharger en cliquant ici : Programme 2012.
Bon courage à tous !
Le classement est en ligne. Un grand bravo à tous les participants, et en particulier à Martin Kastner, qui est arrivé premier de la course, en 1 h 41 m 08 s. Je vous invite à voir le classement en cliquant ici.
Aussi, cette année, pour la première fois le comité organisateur proposait un classement par équipe. 30 participants ont joués le jeu, formant ainsi 6 équipes. Bravo donc à l’équipe « Les Flèches des Iles », composée de Dimitri Artano, Yann Bry, Christian Dianon, Jean-Bernard Gautier et Benoît Quedinet, qui ont remporté l’édition 2011 avec un temps moyen de 01:44:19.
Une erreur s’était glissée dans le programme publié le 20 juin. La rectification a été faite. Vous pouvez toujours le télécharger en cliquant sur la photo ci-dessous. Pour ceux qui l’ont déjà fait, veuillez recommencer.
Le 25 juin approche à grands pas et il est temps de penser à l’entrainement. C’est pour cela que nous vous proposons 3 programmes, adaptés pour tous les niveaux. N’hésitez pas à l’utiliser et à suivre tous les conseils qui vous sont donnés. Cliquez sur l’image pour accéder au programme…










