Les Coureurs de l’Isthme et les organisateurs des 25 Kilomètres de Miquelon tiennent à remercier leurs fidèles sponsors, les nombreux bénévoles, les agents des services publics et tout ceux qui, de près ou de loin, ont œuvré pour que la 32ème édition de cette grande fête du sport et de la convivialité soit, une fois encore, un véritable succès.

Merci encore à ceux qui nous soutiennent financièrement :

Atlas Voyages
La Banque de Saint-Pierre et Miquelon
Le CCAS-EDF
Charcuterie Audouze
La Commune de Miquelon
Le Conseil Territorial
Domane SARL
Co-Reno
Derrible SPM
Les Ets Simon Detcheverry
François Detcheverry et Fils
Horizon SPM
Louis Hardy SA
Lucas Transport Service
Miquelon BTP
Nord Approvisionnement
Le CNDS
Denis Revert

Sans ces apports financiers et sans les bénévoles, rien ne serait possible.

equipes

Classement par équipes 2015

Le classement de la 32ème édition des 25km de Miquelon est maintenant en ligne. L’épreuve s’est déroulée sous le beau temps et dans la bonne humeur, comme d’habitude. Il ne reste plus maintenant qu’à profiter de la soirée du méchoui pour ceux qui en ont encore la force.

Félicitations au vainqueur, Christophe CHEVET, qui l’a emporté, avec un temps de 1h 38′ 04 », et à la première femme, Laurence PILLON, avec un temps de 1h 55′ 27 ».

Aucun record n’a été battu cette année.

Voici la liste des passagers pour les 3 départs de bus vers Langlade, ce samedi 20 juin au matin. Cliquez sur le lien suivant pour afficher le fichier :

 

Liste des bus 2015 – Départ pour Langlade

 

 

 

Les inscriptions pour la 32ème édition des 25 Kilomètres de Miquelon débuteront de lundi 8 juin et seront closes le mercredi 17 juin.

Elles seront prises pour Miquelon à la Maison des Loisirs de 8h30 à midi et de 13h30 à 17h du lundi au vendredi.

Pour Saint-Pierre, elles seront prises au local de La Foulée des Iles de 12h à 13h30 et de 17h à 18h30 du lundi au vendredi. Le samedi 13 juin, une permanence sera également assurée de 10h à midi.

Nous précisons que l’âge minimum pour participer est porté à 18 ans dans l’année en application du règlement de la Fédération Française d’Athlétisme.

 

 

Pour cette édition 2015 des 25km de Miquelon, 3 groupes de musique seront présents pour assurer l’animation musicale tout au long de la soirée :

 

– La québécoise Pauline Desalliers et ses musiciens débuteront la soirée avec un répertoire country.

– Le groupe local Capô 2 continuera la soirée, avec un répertoire de chansons françaises et locales.

– Enfin, la formation Ten minutes City, qui nous vient de St-John’s, qui avait fait carton plein pendant la route Halifax/St-Pierre, terminera la soirée, avec un répertoire pop rock.

C’est avec une grande tristesse que nous avons appris le décès de Monsieur Jacques PALANCHIER, ce dimanche 22 février 2015. Jacques était un passionné de course à pieds et, à ce jour, le plus fidèle participant aux 25 km de Miquelon, avec 31 participations en 31 éditions.

En plus de sa fidélité aux 25 km de Miquelon et des nombreuses courses auxquelles il a participé, tant sur l’archipel qu’à l’extérieur, Jacques a beaucoup oeuvré pour la course à pieds dans l’archipel, notamment au sein de son club « La Foulée des îles », dont il a été président pendant plusieurs années. Son esprit sportif, sa disponibilité et sa bonne humeur faisaient de Jacques une personne qu’il était toujours agréable de rencontrer.

Tous les membres du comité organisateur tiennent  à présenter, à sa famille et à ses proches, leurs plus sincères condoléances.

Le Palmarès des 25km de Jacques.
Le palmarès toutes courses confondues de Jacques.

25km de Miquelon 2013 - Photo Chantal Briand - Studio Briand

25km de Miquelon 2013 – Photo Chantal Briand – Studio Briand

 

Afin de vous préparer pour les 25 km de Miquelon, nous vous proposons 3 programmes d’entraînement. Ces programmes ont été élaborés par Claudio ARTHUR, que nous remercions au passage. Claudio, pour rappel, est l’actuel détenteur du record de l’épreuve depuis 1994, en 1 heure 22 minutes et 41 secondes.

Les programmes sont basés sur 12 semaines, la 12ème étant celle de l’épreuve. C’est à dire que pour cette année, l’entraînement commencera le mardi 31 mars 2015.

Les programmes sont au format PDF, vous pouvez donc facilement les télécharger et les imprimer :

 

 

 

Programme NIVEAU 1 :

Objectif : Arriver en dedans des 4 heures

Ce plan s’adresse à des personnes qui ne pratiquent ni course à pied ni aucune autre activité sportive de manière régulière mais néanmoins en bonne forme physique.

NIVEAU 1

 

Programme NIVEAU 2 :

Objectif : Arriver en 2 heures 30

Ce plan s’adresse à des coureurs occasionnels et capables de courir 1 heure sans interruption. Il peut aussi convenir à des sportifs pratiquant de manière régulière une autre activité sportive. Ce plan comprend trois séances par semaine.

NIVEAU 2

 

Programme NIVEAU 3 :

Objectif : Arriver en 2 heures

Ce plan s’adresse à des coureurs réguliers – 2 ou 3 entrainements par semaine – et habitués au travail de vitesse.

NIVEAU 3

L’édition 2015 des 25 km de Miquelon se déroulera le samedi 20 juin.

 

Veuillez noter une modification des conditions d’inscription à partir de cette année. En effet, depuis 1984, l’âge minimum pour s’inscrire était de 16 ans, avec une décharge signée d’un parent ou tuteur légal.

Afin de se mettre en conformité avec le règlement de la fédération française d’athlétisme (page 16) et ainsi couvrir les organisateurs, l’âge minimum pour participer à la course est maintenant de 18 ans (au 31 décembre de l’année en cours).

Merci de votre compréhension.

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1984-2013 : 30 éditions des 25 Km de Miquelon – spm1ere